隨著互聯網的普及和發展，網絡成癮問題在青少年中日益突出。為了幫助那些作息不規律、陷入網絡成癮的孩子重新建立健康的生活習慣，正規戒網絡成癮學校采取以下一系列措施進行教育：

首先，引導孩子遵守學校的日常作息

正規戒網絡成癮學校制定有嚴格的作息時間表，規范孩子的日常生活。學校通常會安排早起、早餐、上課、午餐、午休、課外活動、晚餐、課后自習等一系列固定的時間安排，讓孩子們按照時間表嚴格遵守。這樣有助于調整孩子們的生物鐘，讓他們逐漸形成規律的作息習慣。 

其次，注重對孩子進行心理輔導

正處于成長期的孩子面臨著來自學習、家庭、社交等方面的壓力，內心比較敏感的他們可能會在其中感到消極的情緒壓力。針對這個問題，正規戒網絡成癮學校會安排專業的心理老師與孩子進行交流和溝通，了解他們的內心想法和情緒變化，同時幫助孩子們認識到網絡成癮所帶來的負面影響，并引導他們尋找其他適合的方式來釋放壓力和放松心情。

最后，重視培養孩子們的興趣愛好

很多孩子就是因為缺乏其它的興趣愛好，將大量的時間投入到虛擬的網絡世界中，甚至出現晝夜顛倒的情況。為了扭正孩子的這種該情況，正規戒網絡成癮學校為孩子們提供各種豐富多樣的課程活動，例如體育運動、音樂舞蹈課程、手工制作等。這些有助于孩子們遠離電子設備，培養他們對生活的熱情和興趣。

總之，面對作息不規律的孩子，家長要引導孩子遵守學校的日常作息、注重對孩子進行心理輔導以及重視培養孩子們的興趣愛好，通過這些措施幫助孩子逐漸改掉不良習慣，成長為更加優秀、自信的自己。正規戒網絡成癮學校的建議就分享到這里，感謝您的閱讀！