網(wǎng)癮是近年來隨著電腦的普及，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的高速發(fā)展而出現(xiàn)的一種行為成癮現(xiàn)象。這種成癮行為給人們的生活、學(xué)習(xí)和工作帶來了嚴重的影響，導(dǎo)致家庭矛盾、工作和學(xué)習(xí)效率下降，輟學(xué)、失業(yè)、犯罪等問題的發(fā)生。那么，家長怎么讓孩子戒掉手機游戲的癮呢？且聽新起點教育網(wǎng)小編來給大家娓娓道來。

1、家長要學(xué)會上網(wǎng)

家長不懂網(wǎng)絡(luò)，就不能正確引導(dǎo)孩子上網(wǎng)、督促孩子健康上網(wǎng)。應(yīng)該注意發(fā)現(xiàn)孩子上網(wǎng)中碰到的問題，在上網(wǎng)過程中及時與其交流，一起制定有利的措施。同時家長還可以在電腦上設(shè)置防火墻，防止孩子受到不良文化和信息的影響。

2、多參加戶外活動

孩子依賴網(wǎng)絡(luò)，還有一個很重要的原因便是長期待在家中，他們?nèi)狈ε惆椋膊辉敢庾约撼鲩T，這個時候，唯有手機游戲可以給他們帶來新鮮感。家長們不妨抽出時間帶孩子多認識一下外面的世界，了解得多了，選擇得多了，他們未必會覺得手機更加適合自己。

3、培養(yǎng)孩子自我控制力

家長平時要注意培養(yǎng)孩子控制當(dāng)前的誘惑，積累延遲滿足帶來的積極體驗；培養(yǎng)孩子積極等待的能力；培養(yǎng)孩子能夠抑制已有的想法和行為，并根據(jù)新規(guī)則調(diào)整自己出現(xiàn)相應(yīng)的新觀念、新態(tài)度和新行為；要為孩子提供一定的外在控制，不斷提高孩子的執(zhí)行能力。孩子有了自控力，就能對自己的上網(wǎng)行為進行自我控制，主動戒除網(wǎng)癮。

4、幫助孩子培養(yǎng)更多的興趣和愛好

家長平時要幫助孩子培養(yǎng)更多的興趣和愛好，比如聽音樂、運動、旅游等等，避免孩子對手機過分依賴。

因此，如果你的孩子沉迷手機游戲無法自拔，那么，作為家長，你必須要要學(xué)會上網(wǎng)，多帶孩子參加戶外活動，培養(yǎng)孩子自我控制力，幫助孩子培養(yǎng)更多的興趣和愛好，從而擺脫網(wǎng)癮。以上就是小編關(guān)于家長怎么讓孩子戒掉手機游戲的癮的一些建議，如果您有更好的建議，歡迎投稿！