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2022-08-24TA幫助家長(zhǎng)解決了 條親子問(wèn)題
孩子沉迷游戲,對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是有害的,還會(huì)影響孩子的身體健康。對(duì)于孩子天天沉迷游戲,家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子制定每天玩手機(jī)的時(shí)間,并且可以多培養(yǎng)孩子其他的興趣,這樣孩子對(duì)游戲也不會(huì)太沉迷。下面我們就來(lái)談?wù)労⒆犹焯斐撩杂螒蚶镌趺崔k。
當(dāng)孩子出現(xiàn)沉迷游戲時(shí),家長(zhǎng)要明確的給孩子制定規(guī)則,耐心積極的引導(dǎo)孩子,幫助孩子改掉沉迷游戲的壞習(xí)慣。
1、建立界限
這里說(shuō)的建立界限指的是幫助孩子建立網(wǎng)絡(luò)界限,主要表現(xiàn)在控制孩子玩手機(jī)的時(shí)長(zhǎng)這件事情上。家長(zhǎng)可以跟孩子一起制定好關(guān)于使用網(wǎng)絡(luò)的具體細(xì)則,并且彼此約定要嚴(yán)格遵守商量好的規(guī)則。比如說(shuō)什么時(shí)候可以玩手機(jī),一次玩手機(jī)多長(zhǎng)時(shí)間等等。
2、引導(dǎo)孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)動(dòng)力
有些家長(zhǎng)性子比較急,整天就會(huì)盯著孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)說(shuō)事情。這種做法除了激起孩子的逆反心理以外,別無(wú)他用。家長(zhǎng)應(yīng)該幫助引導(dǎo)孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo),激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力。
3、讓孩子了解晚上玩手機(jī)的危害
學(xué)生每天壓力本來(lái)就大,如果晚上選擇偷偷玩手機(jī),那必然要等到很晚才能睡覺(jué),十分的影響孩子第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和精神狀態(tài),我們要?jiǎng)駥?dǎo)孩子,如果玩一晚上的手機(jī),第二天必然會(huì)浪費(fèi)掉一上午甚至一天的學(xué)習(xí)時(shí)間,這是十分的不劃算的。當(dāng)今還是得以學(xué)習(xí)為重。在晚上玩手機(jī)對(duì)眼睛的傷害極大,這是十分影響聽(tīng)課的。
4、提高孩子的自制能力
父母可以給孩子列一個(gè)時(shí)間表,規(guī)定孩子玩游戲的時(shí)間,讓孩子玩游戲達(dá)到了一定的時(shí)間之后,如果孩子能夠主動(dòng)停止玩游戲,父母要給予孩子獎(jiǎng)勵(lì)。讓孩子獲得獎(jiǎng)勵(lì)之后,會(huì)肯定自己停止玩游戲的行為,在對(duì)抗沉迷游戲的時(shí)候會(huì)更有自信心。
5、增加親子互動(dòng)和陪伴,轉(zhuǎn)移孩子注意力
父母要抽出時(shí)間和孩子進(jìn)行簡(jiǎn)單的交流,分享彼此的趣事和煩惱;帶孩子做一些親子運(yùn)動(dòng),如跑步、打乒乓球等;假期組織家人戶外旅游或者野炊,引導(dǎo)孩子走出游戲,投入大自然的懷抱,幫助他們轉(zhuǎn)移注意力。
如今孩子沉迷手機(jī)已經(jīng)不是什么稀奇的事情了,特別是青春期的孩子,他們開(kāi)始有主見(jiàn),有想法了,父母如果只是沒(méi)收手機(jī),強(qiáng)行規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間,往往會(huì)適得其反。想要解決孩子沉迷游戲的問(wèn)題,家長(zhǎng)要注意教育方式。
1、心理上要有一種開(kāi)放、接納的態(tài)度。
如果我們具備這樣的心態(tài),看到孩子玩手機(jī)時(shí)不會(huì)憤怒,焦慮,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)他們就不會(huì)戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,會(huì)大膽的玩而不是偷偷玩,當(dāng)家長(zhǎng)給孩子建議時(shí),孩子也容易接受,態(tài)度開(kāi)明的父母可以說(shuō)是避免孩子沉迷手機(jī)的第一要素。
2、拓寬孩子學(xué)習(xí)、生活空間。
很多的孩子沉迷手機(jī)游戲,一開(kāi)始是因?yàn)楹闷婊蛘咄榻榻B,然后慢慢的沉迷其中。如果我們的家長(zhǎng)能夠給孩子更多的興趣空間,讓孩子找到更多讓自己有收獲和成就感的事情,那么手機(jī)對(duì)孩子的吸引力就會(huì)越來(lái)越小。
3、和諧幸福家庭。
一部分沉迷虛擬現(xiàn)實(shí)的孩子,是因?yàn)榧彝ゲ荒芙o他們提供穩(wěn)定、和諧的環(huán)境,夫妻關(guān)系不和諧或者物質(zhì)上滿足孩子而精神上不關(guān)懷孩子,這樣孩子們精神無(wú)助時(shí)就會(huì)轉(zhuǎn)向虛擬世界,逃避來(lái)自現(xiàn)實(shí)的痛苦,家長(zhǎng)要為孩子好的一個(gè)生活氛圍。
4、豐富多彩生活。
孩子要達(dá)到沉迷的狀態(tài),是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中太過(guò)單調(diào),他們從中得不到快樂(lè),所以轉(zhuǎn)向手機(jī),所以父母盡可能多的給孩子提供豐富的生活,如旅行、各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)、鼓勵(lì)孩子多結(jié)交朋友。
當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子沉迷游戲時(shí),不要一味的打罵和斥責(zé),找到合適的方法,耐心的去引導(dǎo)和教育,積極的分析孩子沉迷原因。
1、有著強(qiáng)烈探索欲
這個(gè)年齡段的孩子還擁有自控力較差,自我管理意識(shí)比較薄弱的特點(diǎn)。因此,當(dāng)他們接觸到了手機(jī)中紛繁的內(nèi)容時(shí),他們往往無(wú)法較好地控制住自己,從而不斷地想要去更深入的了解。
2、缺乏興趣愛(ài)好
有這樣一部分孩子,他們?nèi)狈εd趣愛(ài)好,不喜歡閱讀,不喜歡音樂(lè)、美術(shù)、體育、旅游,等等,這些高尚的、能提高修養(yǎng)的、陶冶情操的愛(ài)好,一概與他們無(wú)緣,他們的心靈處于一種荒漠的狀態(tài)。
3、尋找快樂(lè)感
手機(jī)里信息豐富,像抖音、快手等各種軟件,繪聲繪色、熱鬧非凡,而一些言情小說(shuō)、通關(guān)游戲,則引人入勝,讓人心動(dòng)。這些吸引不僅對(duì)孩子,就連成人都難以抗拒。
4、填補(bǔ)空虛
人人都希望得到相互的關(guān)心和照顧,這是馬斯洛需求層次理論的社交需求,是情感和歸屬的需要。如果一個(gè)孩子在成長(zhǎng)中家長(zhǎng)比較疏離,沒(méi)有感受到身邊人的關(guān)懷,或者家長(zhǎng)管理過(guò)于嚴(yán)苛,愛(ài)沒(méi)有流通,這個(gè)孩子內(nèi)在是孤獨(dú)的,對(duì)情感就有強(qiáng)烈需求。
家長(zhǎng)對(duì)于沉迷游戲的孩子,要多點(diǎn)包容和理解,理性的看待孩子的行為,積極教育。以上就是關(guān)于孩子天天沉迷游戲里怎么辦的建議,感謝閱讀!
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