當叛逆期的青少年存在與一般同齡人的差異時，更容易產(chǎn)生自卑，比如先天缺陷、肥胖、家庭問題等等，專業(yè)的叛逆孩子特訓學校分享了以下經(jīng)驗幫助家長引導孩子走出肥胖自卑的陰影。

　　一、多表揚孩子

　　肥胖自卑的孩子渴望獲得認可，專業(yè)的叛逆孩子特訓學校建議，家長要多發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，比如善解人意、樂意助人等等，直接地表揚孩子能讓孩子降低對自身缺點的關注。

　　二、鼓勵孩子減肥

　　對青少年來說，肥胖更多的影響是對健康的危害。專業(yè)的叛逆孩子特訓學校認為，家長可以借助真實案例、科學知識教育孩子肥胖對人體的影響有哪些。重要的是，和孩子一起了解如何健康地減肥，鼓勵孩子積極減肥，但也不要過于著急，避免出現(xiàn)進食障礙問題。

　　三、建立積極的生活態(tài)度

　　肥胖問題是長期形成的，減肥也需要花較長時間，專業(yè)的叛逆孩子特訓學校提出，家長要注意孩子心態(tài)的穩(wěn)定，建立孩子積極的生活態(tài)度。可以多和孩子一起做一些有意義的事情，既豐富孩子的精神生活，也能促進親子之間的默契配合，讓孩子更信任家長，愿意和家長傾訴自我。

　　身體的問題不會禁錮精神的富有，面對肥胖問題，家長引導孩子盡量多鍛煉、少吃垃圾食品的同時，更應提高孩子充實內(nèi)在的意識，如果有疑問，歡迎咨詢新起點教育網(wǎng)的在線老師。