孩子隨著年紀的長大，心思會越來越重，有的家長覺得孩子進入青春期以后就大變樣，不愛說話，不愛溝通，性格內向又自卑。這其實是很正常的。今天我們就來談談怎么消除孩子的自卑心理。

　　怎么消除孩子的自卑心理

　　孩子進入青春期后，他們的生理與心理都會相應發生很大變化。隨著孩子之間的差異越來越明顯，有些小孩會對自己沒有信心，這種心理會引發他們的自卑、怯懦、不合群情緒和行為。家長要及時的疏導

　　1、不要太過強勢。

　　有的家長性格比較強勢，認為孩子的想法和行為錯誤時，會直截了當的說孩子不對孩子不行。甚至在孩子沒有到達自己的要求時，在孩子面前完全表現出自己的失望和不滿。導致孩子變得不敢輕易做決定，覺得自己是個什么事都做不好做不對，不能讓家長感到滿意，從而更加自卑。

　　2、教會孩子接受失敗。

　　有些孩子心理承受能力差，遇到幾次失敗后就無法接受自己，開始自暴自棄，認為自己就是什么都做不好。想讓孩子變得自信，就得教會孩子接受失敗，正視失敗。失敗是成功之母，只有在失敗中總結經驗，成功才會到來。讓孩子對于失敗在心理上有一種釋然，在之后面對失敗時，會鼓起勇氣用更堅定的態度來面對。

　　3、用鼓勵恢復孩子的自信。

　　孩子沒自信，家長就要盡快幫助孩子找回自信。可以在日常生活中經常鼓勵，哪怕孩子只是取得了一點小的進步，家長也要適時對孩子進行表揚。對于孩子沒接觸或沒做過的事，家長也應該多鼓勵孩子。來自家長背后的鼓勵支持，會讓孩子更自信地去挑戰自我。同時家長也要注意，不要敷衍，要發自內心的對孩子進行鼓勵稱贊。

　　4、讓孩子體驗成功。

　　家長應該創造機會，讓孩子認識到自己的能力和優點，充滿自信。家長帶領孩子多參加豐富多彩的活動，讓孩子動手、動腦、動口的能力，充分表現自己。讓孩子在眾多人面前受到夸獎，展示才能。這么做既能讓孩子在活動中結交朋友，也能孩子體驗到成功后會對生活更加充滿興趣和自信。

　　怎么克服孩子的自卑心理

　　生活中有很多孩子都缺乏自信，還未做事之前就否定自己的能力，未經努力就放棄嘗試，變得膽怯、羞澀、自卑的心理，想要改善孩子不自信自卑的情況，家長要重新幫助孩子樹立自信心。

　　1、引導孩子正視自己

　　孩子進入青春期后，家長應該抽時間給孩子上一堂生理課，告訴孩子身體都會發生哪些變化，而這些變化都是正常的，這表明我們在長大，這是每個人一生都會經歷的過程，所以不要太敏感，以平常心對待。

　　2、鼓勵孩子參加集體活動

　　由于受青春期敏感心理的影響，有些孩子覺得自己長得丑被同學瞧不起，所以不敢跟同學接觸，自卑在孩子心里開始發芽。家長應鼓勵孩子多參加班級舉辦的活動，比如讀書會、英語角、郊游類的活動。

　　3、多贊美孩子，提高他的自信心

　　培養孩子的舉止，行為。讓孩子變得更為謙讓、禮貌。讓孩子變得勇敢，在眾人面前多表現自己。提升孩子的心理素質。如果孩子在這方面有一些優異的表現，家長應該多多贊美。讓孩子了解到顏值高不一定會得到更多的關注。優雅的舉止完美的談吐更能讓別人欣賞自己。

　　孩子的自卑心理是什么原因

　　孩子一直都不是很自信，做什么事情總是畏畏縮縮的，不敢表達自己，很多時候,家長只關注孩子的問題，而不去深究孩子的行為的背后有什么隱情。家長應該了解孩子孩子，對孩子及時疏導。

　　1、舊賬重提，重復孩子過錯

　　翻舊賬是很多父母都會做的事情。孩子之前的過錯，父母拿出來反復強調，會讓孩子深陷羞愧之中，為此感到自卑。

　　2、總對孩子說“沒錢”

　　從小給孩子灌輸家里窮的思想，長大后是很難改正的。“窮”會讓孩子產生自卑心理，患得患失、更加缺乏安全感。

　　3、不斷否定孩子

　　誰都不會是十全十美，所以父母為何要苦苦為難孩子呢？我們每個人都是不一樣的個體，都有自己擅長和不擅長的，孩子的學習還是生活，只要他盡力做好就行了。

　　4、夫妻經常吵架

　　孩子的安全感主要來源于和諧美滿的家庭生活。父母雙方經常吵架會造成孩子安全感的流失，長大后也會對婚姻產生心理陰影。

　　對于孩子的自卑，家長要積極的幫助孩子克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。以上就是關于怎么消除孩子的自卑心理的建議，感謝閱讀！