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2022-08-02TA幫助家長解決了 條親子問題
當(dāng)孩子在發(fā)脾氣的時候,父母千萬別和孩子大吵大鬧,這樣只會加重孩子的脾氣。對于孩子發(fā)脾氣,父母不要和他講什么道理,耐心的引導(dǎo)才是關(guān)鍵。下面我們就來談?wù)労⒆訍郯l(fā)脾氣怎么教育。
孩子在發(fā)脾氣的時候,父母一定要及時的疏導(dǎo),不能讓孩子陷入情緒的漩渦,只會亂發(fā)脾氣,不管是非。
1、學(xué)會描述情緒
孩子發(fā)脾氣是有原因的,我們需要引導(dǎo)孩子學(xué)會合理的描述情緒。如家長可以問孩子:“你現(xiàn)在的感受如何?”“你是在生氣嗎?”“為什么生氣呢?”
當(dāng)家長引導(dǎo)孩子用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_情緒時,可以達安撫孩子鎮(zhèn)靜下來。要讓孩子懂得把自己的情緒狀態(tài)表達出來,才能得到幫助,問題才能解決,才能擺脫不好的情緒。當(dāng)孩子體驗到合理表達情緒的好處后,孩子才會養(yǎng)成不亂發(fā)脾氣的習(xí)慣。
2、關(guān)注孩子需求
孩子有自己的心理需求,我們需要給予適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)和合理的關(guān)注。給孩子持續(xù)的關(guān)注與陪伴,使孩子得到心理安慰,孩子就不會通過亂發(fā)脾氣來表達需求。如,父母正在忙于準(zhǔn)備晚餐時,孩子興奮地跑過來詢問問題,這時父母可以暫停手中的事,認(rèn)真傾聽孩子的需求,并給以回復(fù),孩子就不會因為被冷落而發(fā)脾氣。理解和同情孩子,并關(guān)注其需求,才能使孩子平息心中的怒火,使孩子的不安和不開心消散,安撫孩子的情緒。
3、提供宣泄途徑
當(dāng)孩子有不良情緒,想發(fā)脾氣時,需要給孩子提供情緒的合理宣泄途徑,將孩子發(fā)脾氣的情緒釋放出來,轉(zhuǎn)移注意力,脫離發(fā)脾氣的對象和環(huán)境。孩子可以通過捶打枕頭、大哭一場直接發(fā)泄自己的情緒。家長也可以帶孩子去打球、跑步、做游戲,運動可以有效釋放身體的內(nèi)啡肽,讓人感到放松;讓孩子傾聽舒緩的音樂,使呼吸平靜、心跳減慢,有效緩解壓力和緊張,用積極情緒取代消極情緒。
每一個孩子從剛出生都是一張白紙,隨著孩子慢慢孩子大一點,可能會出現(xiàn)偏激、暴躁、易怒、不安的情緒,家長要耐心的引導(dǎo)和教育。
1、進行“冷處理”
如果兒童發(fā)脾氣屬于無理取鬧,一定要進行“冷處理”,等兒童不哭不鬧以后,再滿足他。要讓兒童明白,合理的表達和發(fā)泄自己的情緒,需求才能得到滿足,問題才能解決,無理取鬧不會有任何好處,只會讓別人遠離負(fù)能量的自己。家長暫時對兒童“冷處理”,還有利于家長平復(fù)情緒,之后再心平氣和的與兒童相處。
2、建立規(guī)則
在兒童愛發(fā)脾氣的事上建立規(guī)則,明確告訴兒童這樣做的后果。如兒童吃飯總是很拖拉,這時家長可以制定一條關(guān)于吃飯時間的規(guī)則,規(guī)則制定好以后,家里所有人都要遵守。
建立規(guī)則時還需要了解兒童對這項規(guī)則的認(rèn)識、理解是怎樣的,要讓兒童真正認(rèn)同規(guī)則背后的益處。家長制定的規(guī)則不能太多,容易讓兒童感到無所適從,不僅影響兒童自主意識的養(yǎng)成,而且放松以后規(guī)則很難繼續(xù)執(zhí)行。
3、家長以身作則
家長的言傳身教會直接影響兒童的言行,所以家長要有效管理自己的情緒,學(xué)會調(diào)節(jié),做自己情緒的主人。家長對兒童有什么要求,要通過良好的溝通交流來實現(xiàn),而不是打罵怒吼,當(dāng)想對兒童發(fā)脾氣時,最好離開情緒現(xiàn)場,找個安靜的地方做深呼吸,讓自己冷靜下來,當(dāng)感覺平靜、放松時,再與兒童溝通交流。家長作為兒童的第一任老師,良好的示范對兒童最有效。
孩子愛發(fā)脾氣,父母可以先判斷一下,他為什么而發(fā)脾氣。找到原因,對癥下藥,就方便從源頭上解決問題。
1、孩子鬧脾氣通常都是有原因的,某一種程度上也是為了引起家長的注意力,希望能獲得更多的關(guān)注,往往乖巧得時候父母通常會忽略孩子們的心理狀況,一味的認(rèn)為孩子各方面挺好的,可能就不那么重視孩子的陪伴!
2、孩子經(jīng)過一段時間的摸索和實踐會發(fā)現(xiàn),自己鬧脾氣的時候能獲得父母更大得關(guān)注,哪怕會惹毛父母,但是更加讓父母為了自己操心,獲得的關(guān)注感讓孩子非常滿足,長此以往,孩子可能會越來越易鬧脾氣!
3、孩子鬧脾氣,家長會更加的煩躁或者不安,會想嘗試與孩子溝通,搞清問題所在,但是不能解決了淺層問題,不去解決深層的問題,所以家長們想從根本上解決這種問題,就一定要深入了解孩子的內(nèi)心,了解孩子的需求,陪伴關(guān)心孩子,不要光生氣,任由孩子這種狀態(tài)發(fā)展下去!
當(dāng)孩子喜歡亂發(fā)脾氣時,家長一定要積極的引導(dǎo),幫助孩子合理的宣泄情緒。以上就是關(guān)于孩子愛發(fā)脾氣怎么教育的建議,感謝閱讀!
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