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2022-06-30TA幫助家長(zhǎng)解決了 條親子問題
當(dāng)孩子愛發(fā)脾氣,不受控制時(shí),家長(zhǎng)要耐心的引導(dǎo)孩子,幫助孩子正確的排解情緒。今天我們就來聊聊孩子愛發(fā)脾氣怎么引導(dǎo)。
1、教孩子換位思考,體會(huì)他人的感受
有時(shí)候孩子的“脾氣大”與自私?jīng)]有太大關(guān)系,而是他們不懂得換位思考。這時(shí)候父母需要做的是,站在孩子的角度,理解孩子的感受。
在孩子發(fā)脾氣時(shí),父母不要急著想解決“孩子哭鬧”的困境。而是先嘗試去理解孩子的情緒,并幫助孩子說出此時(shí)的感受。這就是剛才提到胡可用的方法。在這個(gè)過程中,父母可以刻意強(qiáng)調(diào)情緒詞語,比如“你現(xiàn)在很憤怒、生氣”等等盡量幫孩子準(zhǔn)確體會(huì)自己的感受。
這時(shí)候,家長(zhǎng)也要適當(dāng)表達(dá)自己的感受。比如:“寶寶,你鬧脾氣的時(shí)候,媽媽也很難過”等。在孩子逐漸平靜之后,用提問的方式,引導(dǎo)孩子換位思考。如:“你弄亂了媽媽剛收拾好的房間,你覺得媽媽是什么感受?”
如孩子回答“生氣”,可以接著問:“如果你是媽媽,你會(huì)怎么做呢?”通過一步步引導(dǎo),幫孩子覺察他人和自己的感受,由已及人,換位思考。
2、不要用自己的憤怒來回應(yīng)孩子的憤怒
孩子發(fā)脾氣,很多父母看著孩子更生氣,自己也憤怒,保不齊會(huì)說一些過激的詞語,比如:責(zé)罵孩子:你這個(gè)熊孩子,怎么這么不聽話。威脅孩子:如果你聽話,我就不要你了!強(qiáng)制命令:不許哭!現(xiàn)在閉嘴!……這樣做,自己的憤怒不會(huì)平息,還會(huì)使孩子的情緒發(fā)酵擴(kuò)大。
所以爸爸媽媽要先調(diào)整好自己的情緒,比如,可以在心里默默數(shù)到10,讓情緒緩和下,然后再跟孩子去溝通,避免情緒失控。
3、在孩子下一次發(fā)脾氣前建立規(guī)則,更好地幫他處理情緒
對(duì)于脾氣大的孩子,還有一點(diǎn)很重要,那就是能夠預(yù)計(jì)到孩子會(huì)在某種情況下發(fā)脾氣,并要在這種情況發(fā)生之前跟他建立規(guī)則,一起對(duì)他的需求預(yù)先做出規(guī)劃。這樣可以減少孩子發(fā)脾氣的機(jī)會(huì),更好地幫助孩子處理好自己的情緒。
比如,孩子到超市非要買這個(gè)那個(gè),你不給他買,他就發(fā)脾氣,那么我們就可以在去超市之前,跟孩子建立規(guī)則。
你可以跟孩子說,“今天媽媽給你一樣權(quán)利,你可以挑一個(gè)你喜歡的,但是最好跟家里的玩具不重復(fù)的,好嗎?”立下這個(gè)規(guī)則之后,當(dāng)他想挑第二件玩具的時(shí)候,你就可以跟他說,“等我們下次再逛這個(gè)超市的時(shí)候再買吧。”
這樣做的時(shí)候,我們并沒有輕易拒絕孩子的需求,只是把孩子的需求做了轉(zhuǎn)移和轉(zhuǎn)化,而這樣的方式可能更適合用來處理孩子的情緒和幫助他立規(guī)則。
1、采取冷處理的辦法,當(dāng)孩子無理取鬧、發(fā)脾氣的時(shí)候,可以采取強(qiáng)制休息片刻,不要去教訓(xùn)他,不要去指責(zé),就是轉(zhuǎn)移孩子的注意力,發(fā)脾氣了可以把他放到另外一個(gè)房間里面,可以講故事、講有趣的事情,給予輕柔的暗示、暫時(shí)的冷落就會(huì)產(chǎn)生效果。
久而久之實(shí)際孩子知道發(fā)脾氣是沒有效果的,就會(huì)停止用這種方法來達(dá)到自己的目的,然后再進(jìn)行教育,耐心的教導(dǎo),至少要了解發(fā)脾氣是什么情況,要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
2、對(duì)癥下藥,孩子發(fā)脾氣的時(shí)候往往是有原因的,可以耐心的聽他講,聽他講為什么要這樣,事情的原因是什么?然后和孩子好好進(jìn)行溝通。同時(shí)也可以找出孩子叛逆的原因,和老師溝通好,然后達(dá)成目標(biāo),盡量的消除發(fā)脾氣的次數(shù),久而久之就會(huì)緩解。
3、消除法,就是說孩子發(fā)脾氣了,作為父母一定先要根據(jù)發(fā)脾氣的事情,然后進(jìn)行疏導(dǎo),用正能量的事情給予引導(dǎo)。
然后可以通過故事或者少兒節(jié)目中的類似事情,看人家是怎么處理的,以后遇到這種事情怎么去處理?可以反復(fù)疏導(dǎo),孩子自然而然隨著年齡增長(zhǎng),發(fā)脾氣就會(huì)有緩解。切忌孩子發(fā)脾氣不問原因,然后大人也發(fā)火或者用暴力,這樣只能適得其反。
孩子喜歡發(fā)脾氣是很正常的,關(guān)鍵還是在于家長(zhǎng)如何正確的引導(dǎo)孩子,幫助小孩正確面對(duì)情緒問題。以上就是關(guān)于孩子愛發(fā)脾氣怎么引導(dǎo)的看法,感謝閱讀!
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