凡事都講究一個(gè)度的原則，孩子長期沉迷網(wǎng)游對(duì)孩子的身心都帶來極大的傷害，甚至影響到大腦結(jié)構(gòu)，那么我們就來談一談長期沉迷網(wǎng)游改變孩子大腦結(jié)構(gòu)怎么辦的問題。

　　長期沉迷網(wǎng)游改變孩子大腦結(jié)構(gòu)怎么辦

　　1、建立清晰的規(guī)則在游戲前，家長可以進(jìn)行協(xié)商、引導(dǎo)，并訂立規(guī)矩讓孩子在這個(gè)過程中表現(xiàn)主動(dòng)性和自制力。家長必須知道孩子在玩什么，并明確在哪玩、何時(shí)玩、玩多久。

　　2、自己不做沉迷者做孩子的榜樣，家長要以身作則，嚴(yán)于律己，自己不能去當(dāng)沉迷者。

　　3、為孩子提供和現(xiàn)實(shí)生活連接的機(jī)會(huì)現(xiàn)實(shí)感是衡量心理狀態(tài)是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn)，家長應(yīng)努力拓寬孩子現(xiàn)實(shí)中與外界交流的機(jī)會(huì)。

　　現(xiàn)實(shí)世界比虛擬世界精彩得多家長不妨多花點(diǎn)時(shí)間，和孩子一起運(yùn)動(dòng)、旅行，一起聽音樂會(huì)、參觀博物館，讓孩子在學(xué)習(xí)之余接觸到豐富多彩的現(xiàn)實(shí)生活，讓他們掌握獲得快樂的能力。

　　4、高質(zhì)量地陪伴孩子高質(zhì)量，要求高度關(guān)注、有所回應(yīng)，但不過多干涉孩子，給予孩子充分的自由度，和孩子保持良好的溝通。在親子活動(dòng)中，多些真誠，讓陪伴成為習(xí)慣。

　　長期沉迷網(wǎng)游改變孩子大腦結(jié)構(gòu)有什么癥狀

　　央視新聞?lì)l道曾報(bào)道長期沉迷網(wǎng)游會(huì)改變孩子的大腦結(jié)構(gòu)。

　　研究報(bào)告顯示長期沉迷游戲的孩子，其大腦結(jié)構(gòu)跟患有阿爾茲海默癥的老人十分相像。

　　首都醫(yī)科大學(xué)的醫(yī)生也說，游戲區(qū)域只占青少年大腦的一小部分長期沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，腦部其他區(qū)域供血不均衡。

　　結(jié)果就是，除了游戲區(qū)域，其他部位的生長發(fā)育會(huì)滯后甚至萎縮。

　　孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)嚴(yán)重到已經(jīng)影響到大腦結(jié)構(gòu)，這一定程度是家長的失職，同時(shí)也不要過度焦慮，積極的進(jìn)行治療和引導(dǎo)，將孩子從網(wǎng)絡(luò)世界的魔手拉回來。以上就是關(guān)于長期沉迷網(wǎng)游改變孩子大腦結(jié)構(gòu)怎么辦的一些看法，感謝閱讀！