孩子沉迷手機，甚至影響到了日常學習生活。這一直都是令很多家長非常頭疼的問題。那么如何處理孩子沉迷手機問題呢？網癮戒斷學校小編幫您解決這類問題。

1.多給予孩子面對生活的勇氣

孩子網絡成癮的部分原因可能是想要逃避現實生活。在現實生活中，孩子需要承擔來自學業上的壓力、來自人際上的壓力、來自父母老師的壓力，她們往往缺少面對現實生活的勇氣。而虛擬世界沒有壓力、沒有指責，甚至能夠愉悅人的身心，久而久之，孩子更樂意上網，沉迷網絡，無法自拔。因此，網癮戒斷學校建議家長一定要多給予孩子面對現實生活的勇氣，多關心孩子，減輕孩子的學業負擔，讓孩子更加熱愛現實生活。

2.教會孩子正確宣泄情緒方法

青春期的孩子對情緒的體驗非常強，但找不到正確的處理途徑，網絡成為了情緒釋放的唯一途徑，這也是逃離現實的一種表現。網癮戒斷學校建議家長一定要教會孩子正確的宣泄自己的情緒，面對孩子的這種逃避和宣泄，父母不應該一味地責怪孩子，責怪網絡，而是應該幫助孩子走出困境。

3.給予孩子更多的關心與陪伴

現在很多家長忙于現實生活，缺少對孩子的陪伴，孩子往往心理需求得不到滿足，往往就會通過網絡去彌補內心的空白。因此，網癮戒斷學校建議家長一定要放下手頭的事情，多去陪伴、關心孩子，幫助孩子走出網癮的牢籠。

網絡成癮一直是很多孩子都存在的問題，但這不僅僅是孩子的問題，這與家庭教育也有分不開的關系。因此，家長不要一味指責孩子，從自己身上找問題，幫助孩子走出困境。以上就是網癮戒斷學校小編的建議，希望對您有用。