現代社會，生活著這樣一群人，每天晚上不睡覺直至上午五六點才入睡，可以一睡睡到下午三點。可是如果青少年長期黑白顛倒的話，又會有什么危害呢？今天，由小編帶領大家跟著一所正規的問題少年全封閉特訓學校來看看吧！

1、免疫力下降

孩子經常處于熬夜、疲勞、精神不振的狀況，他們的的免疫力會隨之下降，感冒、胃腸感染、過敏等自律神經失調癥狀也會不期而至地降臨。而且經常熬夜帶來的直接狀態就是第二天上班上課，無論做什么事情都頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至會出現偏頭痛。

2、腸胃危機

經常熬夜的孩子，很容易感到疲勞，也正是因為熬夜，所以會有很多吃夜宵的現象，但吃過“夜宵”之后可能對胃有引爆的危機。如果經常在夜間進餐，胃腸道得不到必要的休息，胃黏膜的修復就不可能順利進行。而且夜間睡眠時，吃的夜宵長時間停滯在胃中，可促使胃液的大量分泌，對胃黏膜造成刺激，久而久之，容易導致胃黏膜糜爛、潰瘍。

3、心臟病風險

人體的生物鐘不受燈光、時鐘的影響。尤其是像心臟等器官，也不會因為白天休息了，就做好了熬夜的調整，因此，若長期“黑白顛倒”，將會使人增加患心臟病的風險。

4、肥胖

夜晚進食的話，不但會使人難以入睡，還會讓人第二天早晨產生食欲不振的現象，這樣長期以往就會造成營養不均衡，也就會引起肥胖。

總之，面對孩子長期黑白顛倒的情況，家長要先了解其行為的危害，從而更好地做出應對措施，這樣就能讓孩子健康成長。以上就是新起點教育網小編對于長期黑白顛倒對青少年的危害的看法，如果你們任何想法，可以咨詢在線客服。