孩子膽子小是一種常見的心理反應，作為家長要正確看待，而不能給孩子隨意“貼標簽”，應該根據原因不同，應采取不同措施，幫助孩子戰勝膽子小。今天我們就來談談小孩膽小的原因和解決辦法。

　　小孩膽小的原因

　　不同的孩子由于性格不同、家庭環境不同，膽小的原因也要會有差異，因此家長需要根據孩子的問題，找到方法耐心的引導，幫助孩子解決問題。

　　1、遺傳因素：性格有遺傳傾向，可能與家長膽小有關。

　　2、家長保護過度。有些家長對孩子的保護過多過細，怕磕著、怕摔著、怕有任何不適意，總把孩子帶在身邊，形影不離，使孩子形成一種強烈的依賴心理和被保護意識。當孩子逐漸長大時，保護的慣性照樣持續，沒能根據孩子的能力發展適當"放飛"，結果是孩子離開大人就害怕。

　　3、心理陰影。不少的家長在孩子成長的過程中說過這樣的話語，比如：不要到處亂跑，小心撿垃圾的把你騙走；再不聽話就把你送給壞人。這些“大灰狼”式的話語無形中就給孩子造成一定的心理壓力，孩子就會認為外面的世界很黑暗，壞人很多，自然就產生逃避或防備的心理。

　　4、孩子交往太少，對陌生人和群體不適應。有些孩子從小很少與人交往，除了父母、長輩，極少與同齡小朋友一起玩耍，極少有走親訪友的機會。

　　5、疾病影響：關注孩子是否有語言溝通或社交障礙，是否有刻板的行為等，是否自閉癥可能。

　　小孩膽小的解決辦法

　　孩子膽小的原因不盡相同，因此家長的教育也要采取靈活的方式對癥下藥，耐心的幫助孩子克服膽小的恐懼，建立自信。

　　1、當孩子感到害怕時，要傾聽孩子，接納孩子的感受。這樣就能減輕他的恐懼。

　　2、父母不要忽視、嘲笑、評判、夸大孩子的恐懼，這樣的行為只能加深他的恐懼，沒有任何益處。

　　3、鼓勵孩子把一件困難的事情，分解成一個一個小步驟來解決；教給孩子對可能發生的危險要小心。比如說，教給孩子小心過馬路，游泳的時候，要注意水池的深淺。

　　4、當遇到事情時，父母要對孩子表示出信任，他自己可以應對這件事情。不要假設孩子會害怕，不要假設他接下來的行為。父母需要做到平靜、鎮定，就可以幫助到孩子。

　　5、當孩子面對恐懼和疼痛時，如果父母選擇不去安慰他，讓他繼續保持自己的恐懼，這樣才能有效的幫助孩子，讓他最終不再恐懼，以致變得膽小。

　　6、幫助孩子找到一些對待自己害怕的情形的的辦法。比如說，孩子睡覺怕黑，可以給他在床頭放一個手電，或者放一個他喜歡的物品。讓他知道可以有其他的選擇，不僅僅是害怕。

　　7、不要被孩子的恐懼所操縱，可以同情他，但不能去幫他解決問題。比如說，告訴孩子，你解決不了，我來替你解決。這樣只能讓孩子把恐懼當做操縱父母的工具。

　　小孩膽小怎么辦

　　面對孩子的膽小，家長一定要保持平和的心態，不要一味的去逼迫孩子，對了解孩子的內心想法，積極的培養孩子的自信，幫助孩子克服膽小。

　　1、營造良好家庭氛圍：膽子小的孩子通常是缺乏自信心，應多鼓勵、引導、陪伴孩子，少批評、否定，幫助孩子樹立自信心。溫馨、和睦的家庭氛圍可以令孩子快樂、輕松，膽怯便會被安全感所代替。

　　2、培養抗壓能力：許多家長從小便過分疼愛和保護孩子，使其失去自我挑戰、鍛煉的機會，日后遇到問題時便膽子小，缺乏獨立性。應多創造條件，如演講比賽等，鼓勵其表達自己，提高抗壓能力，并表揚其獨立解決問題的行為。

　　3、給予孩子足夠的耐心。父母不妨反思一下，平常是否對孩子缺乏耐心，孩子做事稍有不足，就急躁或者批評孩子，使孩子自信心不足，從而養成了自卑的性格，遇到事情就膽小退縮。如果是這種情況，父母一定要改正自己的態度，多鼓勵少批評。

　　4、不要拿“膽小怕事”這件事情來批評孩子，這樣只會產生標簽效應，孩子會越來越向“膽小怕事”方向靠攏。我們大人尚且會有“反正你都說我怎樣了，那我就索性這樣了。”破罐子破摔的想法，何況心智不成熟的孩子呢？

　　家長在面對孩子的膽小的問題時，千萬要多給予孩子理解和包容，從心底的幫助孩子克服膽小的問題。以上就是關于小孩膽小的原因和解決辦法的看法，感謝閱讀！