孩子沉迷游戲，導致孩子變得孤僻、冷漠。家長們心急如焚，卻找不到合適的辦法幫助孩子遠離游戲。那么我們就來聊聊孩子沉迷網絡游戲怎么辦。

　　孩子沉迷網絡游戲怎么辦

　　1、家長要以身作則

　　很多家長自己也是“手機控”，整天拿著手機，沒做好正確的榜樣，所以孩子就有樣學樣。所以家長在孩子面前要盡量控制住自己玩手機的頻率，要以身作則，如果有工作上的需要，最好是避開。

　　2、轉移孩子的注意力

　　可通過轉移注意力的方法，來杜絕孩子玩手機，作為父母要經常地陪伴自己的孩子，可以和自己的孩子玩游戲，比如說和他們玩一些玩具，做一些智力游戲等等，都可以轉移他們的注意力。

　　3、尋找替代性活動

　　第三個建議是家長要為孩子找到替代性的活動。如果要求孩子不玩游戲了就立刻趕快做作業，可能步子太大了。對孩子來說，替代性的活動最好是他也喜歡的活動。如果不游戲了，那么游戲的時間用他喜歡的活動來代替。

　　孩子沉迷網絡游戲的危害

　　1、使頸椎受損

　　長期使用手機，“低頭一族”會使得頸椎受損，孩子在長身體，骨骼還沒發育好，經常低頭看手機，這會使頸椎受損，很多還會出現坐姿不良、彎腰駝背的現象。

　　2、手機會傷害孩子的眼睛，影響視力

　　孩子每天玩游戲或者是看電視的時間在一個小時或者是兩個小時以上的時候，視力就會直接從1.0降到0.5，更可怕的是我們國家現在青少年近視率遠遠居于世界的首位，尤其是有的孩子喜歡在黑暗的深夜里玩游戲，看手機，這樣就加快了眼睛的疲勞，而且還容易造成眼睛散光。

　　3、性格變得越來越孤僻

　　手機容易讓孩子患有焦慮癥和孤獨,孩子長時間玩手機容易使孩子的性格變得孤僻，而且這樣的孩子他在沉迷手機之后會更不愿與外界的交流，所以他的性格會孤獨，而且不容易融入集體當中，性格當中會有缺陷，而且在與其他小朋友接觸的時候會慢慢展現出攻擊力。

　　當發現孩子沉迷游戲時，家長一定要對孩子多點陪伴和關心，將孩子從網絡游戲里面抽身出來。以上就是關于孩子沉迷網絡游戲怎么辦的解答，感謝閱讀！