確實(shí)自律的人能夠有效地完成比別人更多的事情，更獨(dú)立自主，沒有自律就沒有自由。培養(yǎng)孩子自律關(guān)鍵還是要從家庭教育開始。下面為大家解答如何培養(yǎng)孩子意志力這個(gè)話題吧。

　　如何培養(yǎng)孩子意志力

　　1、延遲滿足。如果孩子有什么要求，不要立馬滿足他，給他一點(diǎn)點(diǎn)條件再滿足他；或是滿足他，但給一個(gè)條件，做到之后給更大的滿足。

　　比如孩子要吃糖，給他五顆糖，告訴孩子如果今天只吃三個(gè)，明天會(huì)再給五課，如果今天吃了五顆，明天就沒有了。

　　2、培養(yǎng)習(xí)慣。從小培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣。首先，作息時(shí)間規(guī)矩；其次習(xí)勞、運(yùn)動(dòng)，他們可以幫孩子改掉拖拉，懶散等毛病，更容易讓孩子找到自我價(jià)值，培養(yǎng)獨(dú)立自主。

　　3、給予孩子肯定、贊美和欣賞。積極正面的引導(dǎo)孩子，少點(diǎn)命令式“不要…”，多對(duì)孩子說(shuō)“要…”，贊美孩子自律，他就會(huì)自律，說(shuō)孩子懶散，孩子就會(huì)懶散給父母看。

　　4、如果是孩子的話，自制力最好的培養(yǎng)方式是帶學(xué)模仿！簡(jiǎn)單講就是家長(zhǎng)一起堅(jiān)持完成一些事情！比如早起，跑步，健身，寫作，看書等等！

　　只是培養(yǎng)孩子本身沒有幾個(gè)能人教你怎么做！學(xué)了對(duì)自己也不一定適用！最好的培養(yǎng)就是以身作則，以自己為榜樣做示范，潛移默化感染孩子的習(xí)慣！最后成為好的自制力！

　　家長(zhǎng)如何培養(yǎng)孩子意志力

　　1、對(duì)于孩子的建議是，在家長(zhǎng)的陪同下，訂個(gè)計(jì)劃明天晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)做什么。作業(yè)也好，手工也罷，游戲也行，

　　反正制定的計(jì)劃就要嚴(yán)格執(zhí)行。一周完成的好給予獎(jiǎng)勵(lì)。我覺得，自律是計(jì)劃出來(lái)的，是堅(jiān)持出來(lái)的。

　　2、認(rèn)真對(duì)待孩子提出的要求。這可以讓孩子感覺自己的要求得到重視。比如孩子提出：“媽媽你陪我玩一會(huì)”如果當(dāng)時(shí)家長(zhǎng)忙，

　　沒時(shí)間陪孩子，就要明確告知原因，并告知孩子：“等媽媽忙完馬上陪你”。但如果媽媽說(shuō)：“玩什么玩，沒看到媽媽在忙嗎？”孩子就會(huì)很委屈，有挫敗感。家長(zhǎng)經(jīng)常忽視孩子的需要，會(huì)讓他因不被重視而失去信心。

　　3、適度讓孩子自己做選擇。在做決定之前，家長(zhǎng)可以給孩子一個(gè)選擇范圍。以出去玩為例，可以給孩子一個(gè)可行的選擇，由孩子來(lái)決定去哪里。孩子做了一個(gè)決定，就會(huì)覺得自己受到尊重。

　　在規(guī)則意識(shí)下，孩子們會(huì)慢慢地去學(xué)下克制自己的欲望，學(xué)會(huì)遵守秩序。以上內(nèi)容就是如何培養(yǎng)孩子意志力話題，謝謝您的閱讀。