孩子沉迷網絡手機是一個非常危險的信號，很容易深陷進去，導致小孩性情大變、性格孤僻。那么我們就來聊聊12歲孩子沉迷網絡手機對策。

　　12歲孩子沉迷網絡手機對策

　　1、首先要認識到網癮的危害。應更加重視自己的家庭情況，了解父母的工作、生活情況，領悟父母、老師對自己的希望，認識到沉溺于網絡游戲、網絡聊天等對自身健康成長的不良影響。

　　2、要有堅強的毅力。打敗網癮的關鍵，就是時刻提醒自己絕不能再進入網吧。路上經過網吧，要對自己說：那地方進去容易出來難。受邀的學生上網時，要堅決地說“不”，否則會前功盡棄。

　　3、參加一些有益身心健康的活動，讓美麗的大自然賦予我們的生命活力，讓親情、友愛使我們感覺到生命的可貴，讓我們感到工作和勞動的成就使我們快樂，高興。假設我們可以感受到這些，就不會沉溺于虛擬的網絡世界。

　　12歲孩子沉迷網絡手機怎么辦

　　1、長時間沉迷于網癮，內心容易產生孤獨、堵塞的情緒，常常不愿意與他人交流，尤其是無法承受來自父母、老師的高責難。此時，爸爸和媽媽，老師應該像朋友一樣接近孩子。

　　2、有很多網絡成癮的孩子對學習喪失了信心，父母和老師不能把他們貼上失敗的標簽，要對他們更多的關愛，要真心實意地及時地給予鼓勵，幫助他們找回失落的自信和進取的勇氣。

　　3、小孩上網上癮，目前比較有用的方法是數數專業心智療法，如經過家庭治療，測驗改善家庭環境及氣氛，讓孩子有一種家的溫情關懷；培養孩子的恒心和自我控制；

　　4、在重新規劃人生后，讓孩子發現生命、學習的樂趣；通過優化人際關系，幫助孩子結交朋友；互相支持，互相影響；在不斷激勵下，掃除舊不良管教給孩子帶來的陰影，讓他們重樹信心，開始新生活。

　　孩子沉迷手機網絡是一個當前青少年里比較普遍的現象，因此對于家長而言，不用過度焦慮。以上就是關于12歲孩子沉迷網絡手機對策的一些建議，感謝閱讀！